Forside | Fitness & Helse

Fitness & Helse

Ny krop - efter gammel opskrift

Det er efter sigende verdens ældste træningsmetode – men det gør den ikke mindre aktuel. Flere nyder Yoga i dag end nogensinde før, og nu kan du også hoppe med på vognen med en intelligent træningsdvd, der styrker meget mere end dine muskler. Her er kroppen, sindet og sjælen med.
Læs mere

Danskerne er vilde med at løbe!

Siden www.iform.dk/loeberuten lancerede den gratis løberuteplanlægger i 2006, er der oprettet 260.000 løbe–, gå– eller cykelruter overalt i Danmark....
Læs mere

Facebook for hele kroppen

Med holdtræning i den frie natur og et socialt netværk for medlemmerne på internettet, leverer Hello Fitness en alvorlig udfordring til resten af fitness–branchen. Hello Fitness vil forny danskernes tilgang til motion og fitness – lysten skal drive værket og midlet er motivation....
Læs mere

Design din egen kontorstol - og få et bedre liv!

Danskerne er blevet et stillesiddende folkefærd, der hver dag bruger timer foran computerskærmen. Vi har hovedpine, hold i ryggen og ondt i skuldrene. Alligevel er det de færreste af os, der husker at undersøge, om vi sidder på en god stol. ...
Læs mere